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はじめての ストレッチヨガ DVD 初めてのストレッチヨーガ: 10分間でビューティ&ヘルス | 綿本の詳細情報
初めてのストレッチヨーガ: 10分間でビューティ&ヘルス | 綿本。楽天市場】DVD はじめてのヨガ美しくいつまでも健やかに。楽天市場】DVD はじめてのヨガ美しくいつまでも健やかに。
商品説明
ヨガをしてみたいけれど、身体が硬くて無理、運動や疲れることは苦手…、とあきらめていませんか？
Amazon.co.jp: ストレッチ100ver2.0 [DVD] : 三枝純子 都竹茂樹: DVD
このDVDでは身体が硬い人でもヨガの素晴らしさを体感していただきたい、そんな思いから、どんな方でも簡単にでき、身体の柔軟性も高めてくれるストレッチヨガをご紹介します。
身体を柔らかくしたい人、ほぐしたい人、肩凝りや腰痛に悩んでいる人、ハードな動きが苦手な方等、身体の不調だけではなく、イライラしがちな方、落ち込みやすい人、元気がない方の心にも作用するお薦めの内容となっております。繰り返し練習を行っていくうちに、少しずつ変化して行く身体や呼吸、心の状態に気づいて頂けると幸いです。
【中古】 Grand Prix of Japan 2000 SUZUKA CIRCUIT/ＤＶＤ/WVD-228
難しいポーズは行いません。身体が硬い人にも簡単に出来るポーズに対して、身体と呼吸を丁寧に繋いでいきます。繰り返し継続する事により、身体の変化は勿論の事、呼吸も深まり、集中力がアップし、精神的にも変化していく感覚をどうぞ味わってください。座ったまま行うのでどこででも簡単に行って頂けます。ヨガの様々なポーズが心地よく快適に取っていく為に必要な準備体操のように日常に取り入れてみてください。
Ｊリーグ昇格３０周年記念「３０ｔｈ ＡＮＮＩＶＥＲＳＡＲＹ ＪＵＢＩＬＯ ＩＷＡＴＡ ＳＥＡＳＯＮ ＲＥＶＩＥＷ ２０１３－２０２２ 蒼望の継承」（Ｂｌｕ－ｒａｙ Ｄｉｓｃ）
ボディコンバット43 DVD&CD
収録内容
【中古】 ステイゴールド 旅路の果てに/ＤＶＤ/PCBG-10858
●基本的な座り方●観察●呼吸●上半身のストレッチ●下半身のストレッチ●シャバーサナ●胎児のポーズ●観察
アントニオ猪木 必殺技全集－極意－Ⅱ
【中古】 Street Fusion: Street Jazz & Hip Hop Dance (DVD)
監修：磯部佳世子ヨガインストラクター、ｅａｓｙｏｇａアンバサダー
【中古】 熱闘！日本シリーズ 1983 西武-巨人/ＤＶＤ/TBD-5009
【中古】 Instant Belly Dancer 1: Crash Course in Bellydance (DVD)
【中古】 Belly Dance Party Learn & Teach Your Friends / DVD
【商品内容】
【中古】 Shahrzad / Shimmering Hips: Belly Dance Shimmy Layering
■DVD1枚
【中古】 J-GIRLS Catch The stone～4/ＤＶＤ/REVD-0016
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ボディコンバット43 DVD&CD
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【中古】 ステイゴールド 旅路の果てに/ＤＶＤ/PCBG-10858
●基本的な座り方●観察●呼吸●上半身のストレッチ●下半身のストレッチ●シャバーサナ●胎児のポーズ●観察
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■DVD1枚
【中古】 J-GIRLS Catch The stone～4/ＤＶＤ/REVD-0016
商品情報
。定価より71%OFF【1度再生】マンチェスター・ユナイテッド DVDセット。【未開封】憧れを超えた侍たち 世界一への記録 豪華版DVD DVD。【貴重】DVD◆WWE◆セット◆シリーズ◆コレクション◆全日本プロレス◆。【中古】 Perfect in Ten: Dance DVD。【中古】 オグリキャップ 魂の激走/ＤＶＤ/PCBG-50348。【中古】 アントニオ猪木全集4 異種格闘技戦/ＤＶＤ/TBD-5021。Zumba - ズンバ ZIN66 CD.DVD。Zumba - ズンバ ZIN83 CD.DVD
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